Gezondheid

Definitie van manipulatieve beweging en voorbeelden

De basisbeweging van de mens is onderverdeeld in drie soorten, namelijk locomotorische beweging, niet-locomotorische beweging en manipulatieve beweging. Locomotorische bewegingen zijn bewegingen die het lichaam in beweging brengen, zoals lopen, rennen en springen. Terwijl niet-locomotorische beweging een beweging is die alleen een deel van het lichaam laat bewegen, zoals trekken en duwen. Dus, hoe zit het met manipulatieve bewegingen? Hier is een verdere uitleg voor u.

Basis manipulatieve bewegingen begrijpen

Manipulatieve beweging is het vermogen om objecten te verplaatsen.Basis manipulatieve beweging is het vermogen van het lichaam om een ​​object te verplaatsen of te verplaatsen met de voeten en handen om een ​​doel te bereiken. Deze beweging, samen met locomotorische en niet-locomotorische bewegingen, moet speciaal voor kinderen worden geleerd, zodat ze vaardigheden in sport kunnen opbouwen. Voor het uitvoeren van manipulatieve bewegingen is coördinatie tussen lichaamsdelen nodig, zoals oog- en handcoördinatie bij het vangen en gooien van een bal en oog- en voetsamenwerking bij het trappen of dribbelen van de bal. Het vermogen om elementaire manipulatieve bewegingen uit te voeren is moeilijker voor kinderen om onder de knie te krijgen dan andere basisbewegingen zonder objecten of objecten. Daarom moeten ouders niet verbaasd zijn als hun kind, dat al vloeiend kan rennen, springen en duwen, niet in staat is geweest om de bal te trappen of te vangen. Lees ook:Het proces van een baby van staan ​​naar lopen en hoe het te trainen

Manipulatief type beweging

Het gooien van een bal is een voorbeeld van manipulatieve beweging.In het algemeen wordt manipulatieve beweging gegroepeerd in vijf soorten, namelijk:

• Schoppen

Schoppen vereist coördinatie tussen de ogen en de voeten, zodat het te trappen voorwerp, zoals een bal, als doel van het ene punt naar het andere kan bewegen.

• Gooien

Gooien is een van de basis manipulatieve bewegingen waarbij een of twee handen worden gebruikt om een ​​object naar de gewenste bestemming te gooien.

• Vangst

Vangen is een van de basis manipulatieve bewegingen door de beweging van een object te stoppen en het object meer te besturen met een of twee handen.

• Raken

Slaan is een poging om een ​​voorwerp van het lichaam af te houden met behulp van handen of gereedschap zoals rackets of stokken. Voorbeelden van manipulatieve bewegingen zijn te zien bij tennis- of honkbalspelers.

• Hoeden

Anders dan de bewegingen hierboven met een focus op het verplaatsen van objecten of objecten van de ene plaats naar de andere, hoeden, hoewel het hetzelfde doel heeft, maar ook betere controlevaardigheden vereist. Lees ook:Tips om kinderen te leren bewegen

Manipulatieve bewegingen oefenen?

Manipulatieve bewegingen kunnen worden getraind door te spelen met gooien en vangen.De manier waarop kinderen de mogelijkheid krijgen om verschillende manipulatieve bewegingen uit te voeren, is door ze uit te nodigen om zo vaak mogelijk te spelen. Speel games waarbij sprake is van samenwerking of coördinatie tussen lichaamsdelen. Hier zijn enkele soorten spellen die kunnen worden gedaan om manipulatieve bewegingsvaardigheden bij kinderen te trainen.

1. Werpoefeningen

Voor werpoefeningen kun je een eenvoudig spel voor kinderen maken met de onderstaande stappen:
  • Een gebied afbakenen met een lijn in het midden.
  • Instrueer het kind om een ​​paar meter achter de lijn te gaan staan.
  • Vraag het kind met een bal of ander voorwerp om het voorwerp te gooien.
  • Het object moet de lijn overschrijden en degene die het verst naar buiten kan gooien, wint.
  • Activiteiten kunnen voor kinderen leuker worden gemaakt door de grenslijn te veranderen met behulp van afbeeldingen van de zee of het vuur, en het object dat wordt gegooid is een knuffeldier met een verhaal alsof het kind het dier helpt over te steken om niet te verdrinken of in brand te vliegen .

2. Kick-oefening

Schopoefeningen kunnen ook worden gedaan om elementaire manipulatieve bewegingen te trainen. Hier is een eenvoudige manier.
  • Bepaal een punt om de bal te plaatsen, meestal een paar meter van de muur.
  • Kinderen kunnen oefenen om de bal steeds opnieuw vanaf hetzelfde punt te trappen, maar afwisselend tussen de linker- en rechtervoet.
  • Je kunt het touw ook op een bepaalde hoogte vastmaken en met je kind spelen door te proberen de bal onder het touw door te trappen of door het touw omhoog te trappen.

3. Eenvoudig bowlen

Bowlen helpt bij het trainen van het gooien en mikken van uw kind, wat elementaire manipulatieve bewegingen zijn. Om dit te doen, kunt u thuis eenvoudige hulpmiddelen gebruiken. Dit zijn de stappen:
  • Gebruik een lege fles mineraalwater of frisdrank van 1,5 liter en rangschik deze als een bowlingpin.
  • Laat het kind de bal die ze thuis hebben in de richting van het arrangement gooien.
  • Om het nog leuker te maken, kunt u elke keer dat het kind erin slaagt de kunstmatige "pin" te laten vallen, deze vervangen door een kleinere fles en deze vullen met gewichten zoals water, zodat het moeilijker is om te vallen.
[[gerelateerde artikelen]] Het oefenen van manipulatieve bewegingen is belangrijk voor kinderen tijdens de ontwikkelingsperiode, zodat ze specifieke bewegingen kunnen uitvoeren, vooral in de sport. Als u vindt dat uw kind te laat is om deze beweging onder de knie te krijgen, raadpleeg dan een ontwikkelingsspecialist voor een oplossing.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found