Gefeliciteerd met het bereiken van 29 weken zwangerschap, nog maar 11 weken tot je je kleintje ontmoet. Voor een gezonde zwangerschap. Laten we aan het begin van dit 3e trimester eventuele veranderingen bij de moeder en de foetus identificeren. Na 29 weken zwangerschap groeit het gewicht en de grootte van de foetus nog steeds samen met de toename van spiermassa en vet. Bovendien beginnen ook de kleine botten van de foetus te versterken. Aan de andere kant kunnen zwangere vrouwen zich in dit trimester vermoeider voelen omdat de maag zwaarder wordt.
Foetale toestand bij 29 weken zwangerschap
Na 29 weken zwangerschap is de foetus ongeveer zo groot als een pompoen met een lichaamslengte van ongeveer 38 cm en een gewicht van ongeveer 1,2 kg. En in de komende 11 weken zal het gewicht van de foetus vanaf deze week 2-3 keer toenemen. Op deze zwangerschapsduur kan de positie van de foetus zich al in het onderste deel van de baarmoeder bevinden. Bovendien zal in het derde trimester de ontwikkeling van foetale spieren en vet doorgaan. De huid van de foetus wordt rijper en dikker. Bovendien beginnen de fijne haartjes die het hele oppervlak van de foetale huid (lanugo) bedekken ook uit te vallen en onthullen de zachte huid van de foetus.
Lees ook: Wat gebeurt er met de foetus en moeder bij 31 weken zwanger? Na 29 weken zwangerschap zullen de foetale bewegingen sterker zijn en de neiging hebben om regelmatig te zijn. De foetus zal bijvoorbeeld bewegen als reactie op aanraking, geluid, licht of nadat de moeder zoet voedsel heeft gegeten. Vanaf het derde trimester kunnen moeders beginnen met het tellen van het aantal foetale bewegingen per dag, dat is ongeveer 10 foetale schoppen gedurende ongeveer 2 uur, als een marker van een actieve en gezonde foetus. Geciteerd door
BabycentrumNaast het actief bewegen, omvat de foetale ontwikkeling in de 29e week ook botten die sneller groeien. De foetus heeft in het derde trimester meer calcium nodig voor zijn botsterkte. Daarom kunnen zwangere vrouwen deze week calcium voorgeschreven krijgen door een arts. De geslachtsdelen van de foetus beginnen duidelijk zichtbaar te worden. Als het een mannetje is, zullen de testikels van dichtbij de nieren naar het scrotum of scrotum afdalen. Als een vrouw, zal haar clitoris beter zichtbaar zijn door middel van echografisch onderzoek.
Toestand moeder bij 29 weken zwangerschap
De buik van zwangere vrouwen na 29 weken zwangerschap wordt steeds groter. Normale fundushoogte 29 weken zwanger zou ook 29 cm moeten hebben bereikt of varieerde van 26 - 32 cm. Daarnaast zullen zwangere vrouwen bij 29 weken zwangerschap over het algemeen de volgende klachten voelen:
1. Frequent urineren
De grootte van de foetus die blijft groeien en zijn steeds actievere bewegingen kunnen druk uitoefenen op de blaas, zodat zwangere vrouwen vaker plassen. Ook al is het een beetje vervelend, blijf water drinken als dat nodig is
Ja, niet verminderen, zodat de zwangerschap gezond blijft.
2. Constipatie
Obstipatie is een veel voorkomende klacht bij zwangere vrouwen in het late trimester. Om dit te overwinnen, moet u de wens om vaak te poepen en water te drinken niet tegenhouden. Bovendien kan het verhogen van de vezelinname en ijverige lichaamsbeweging ook worden gedaan om constipatie te overwinnen
3. Vermoeidheid
Zwangere vrouwen kunnen net als in het eerste trimester vermoeid raken. Niet alleen dat, hoofdpijn en kortademigheid kunnen ook voorkomen. Verhoog daarom de duur van rust, ijzerinname en vermijd cafeïne-inname tijdens deze week
Ja. Als u zich erg moe voelt, aarzel dan niet om uw toestand met uw arts te bespreken. Naast de drie bovenstaande symptomen, kan de moeder ook haar voeten voelen opzwellen. Dit is ook normaal omdat zwangerschap de benen breder en langer kan maken, zodat de schoenmaat van de moeder één cijfer groter kan worden.
Lees ook: Maagkrampen gedurende 7 maanden zwanger is gevaarlijk? Dit is de uitleg4. Spataderen
Naast het ervaren van gezwollen benen, kunnen oudere zwangere vrouwen ook spataderen voelen die ongemak in de kuiten of voeten veroorzaken. Spataderen worden gekenmerkt door bloedvaten die vergroot lijken door een hogere baarmoederdruk.
5. Lichaam of taille voelt pijn
Bij het ingaan van de 29e week van de zwangerschap zal het gewicht van zwangere vrouwen blijven groeien. Bovendien zullen ligamenten en spierweefsel ook elastischer en uitgerekt zijn voor de bevalling. Dit kan pijn veroorzaken in bepaalde lichaamsdelen zoals de rug, benen en taille.
Waar je op moet letten als je 29 weken zwanger bent
Hier zijn enkele voorwaarden waar zwangere vrouwen rekening mee moeten houden na 29 weken zwangerschap:
1. Bloedarmoede
De foetus heeft meer ijzer nodig tijdens het derde trimester, dus zwangere vrouwen kunnen ijzertekort krijgen en bloedarmoede krijgen. Deze aandoening kan worden gekenmerkt door duizeligheid, vermoeidheid, hartkloppingen en kortademigheid. Als zwangere vrouwen deze symptomen ervaren, neem dan contact op met uw arts. Artsen kunnen aanvullende ijzersupplementen voor zwangere vrouwen verstrekken.
2. Pre-eclampsie
Pre-eclampsie is een aandoening waar op moet worden gelet na een zwangerschapsduur van 29 weken en langer. Deze aandoening kan worden gekenmerkt door zwelling van de benen, hoofdpijn die niet weggaat, en
ochtendmisselijkheid in het laatste trimester. Als u deze symptomen ervaart, bespreek dit dan met uw arts. Dit komt omdat als het waar is dat zwangere vrouwen pre-eclampsie hebben, deze aandoening onmiddellijk moet worden behandeld omdat het gevaarlijk kan zijn. [[Gerelateerd artikel]]
29 weken zwanger wat te doen?
Bij het ingaan van het derde trimester van de zwangerschap, inclusief 29 weken zwanger, zijn enkele dingen die je moet doen om je voor te bereiden op de geboorte:
- Regelmatige controles bij een arts of verloskundige. Leg alle klachten uit die optreden tijdens de zwangerschap, ook als de foetus niet actief beweegt, mogelijk problemen heeft met de navelstreng of placenta
- Vermijd alle voorwerpen die lood bevatten, zoals batterijen, schoonheidsproducten, make-up en andere huishoudelijke apparaten
- Oefen regelmatig om de ademhaling te trainen en de lichaamsspieren te versterken
- Blijf gezond voedsel eten dat rijk is aan calcium, mineralen, vitamines en vezels
- Beweeg veel en drink water om het lichaam gehydrateerd en fit te houden
- Vermijd stress en zwaar werk
29 weken zwangerschap is het begin van het derde trimester of het laatste trimester van de zwangerschap. Op deze zwangerschapsduur zal de moeder nieuwe symptomen ervaren, samen met de vergroting van de foetus en het proces van voorbereiding op de bevalling. Toch moet deze symptomen niet bemoeien met het dagelijks leven. Als het hinderlijk is, moeten zwangere vrouwen onmiddellijk met hun verloskundige overleggen, zodat ze het juiste advies krijgen. Als u ongeveer 29 weken zwanger wilt zijn, kunt u een arts raadplegen:
chat arts op de SehatQ family health app.Download de app nu op Google Play en de Apple Store.
