Sommige mensen worden vaak verrast door blauwe plekken die plotseling verschijnen na het doen van activiteiten zoals sporten. Het verschijnen van blauwe plekken op het lichaam wordt dan geassocieerd met de toestand van het lichaam dat moe is. Is het dan waar dat het lichaam gekneusd is van uitputting?
Gekneusd lichaam van uitputting, mythe of feit?
Te veel sporten kan blauwe plekken veroorzaken. Kneuzingen zelf verschijnen echter niet omdat uw lichaam moe is, maar door een blessure aan het lichaam tijdens of na het sporten. Enkele van de triggers voor blauwe plekken veroorzaakt door overactiviteit zijn:
- Verstuiking
- Ontwrichting
- peesscheur
- Spierzwelling
- Breuk
Daarom is het gezegde dat het lichaam gekneusd is door vermoeidheid niet helemaal waar. Naast blessures zijn er nog vele andere aandoeningen die blauwe plekken op uw lichaam kunnen veroorzaken.
Oorzaken van andere blauwe plekken dan letsel
Kneuzingen hebben de neiging om gemakkelijker te verschijnen met de leeftijd. Dit komt doordat de huidlaag van dag tot dag dunner wordt en ook bloedvaten zwakker worden. Er zijn verschillende aandoeningen die blauwe plekken veroorzaken, variërend van levensstijl tot gezondheidsproblemen in uw lichaam. Hier zijn enkele van de meest voorkomende oorzaken van blauwe plekken naast letsel:
1. Behandelingseffect:
Bloedverdunnende medicijnen zoals warfarine, heparine, rivaroxaban, dabigatran, apixaban en aspirine kunnen blauwe plekken veroorzaken. Daarnaast kunnen soortgelijke problemen optreden bij het gebruik van kruidengeneesmiddelen (ginseng, ginkgo biloba) en antidepressiva. Als u na het innemen van deze geneesmiddelen blauwe plekken op uw lichaam opmerkt, raadpleeg dan onmiddellijk uw arts. Vraag naar de risico's die kunnen ontstaan als u doorgaat met de behandeling.
2. Problemen met de lever
Het verschijnen van blauwe plekken op uw lichaam kan een teken zijn van een leverziekte, waaronder cirrose. Deze aandoening wordt veroorzaakt door slechte gewoonten om te veel alcoholische dranken te consumeren. Naarmate de ziekte voortschrijdt, kan uw lever stoppen met het produceren van eiwitten die helpen bij de bloedstolling. Als gevolg hiervan is de bloeding die u ervaart moeilijk te stoppen. Bovendien verschijnen er gemakkelijk blauwe plekken op uw lichaam. Om deze ziekte te overwinnen, moet u stoppen met de gewoonte om teveel alcoholische dranken te consumeren. Bovendien is medische zorg van een arts ook nodig om een leverziekte te behandelen.
3. Bloedstoornissen
Bloedstoornissen veroorzaakt door ziekten zoals de ziekte van von Willebrand en hemofilie zorgen ervoor dat het bloedstollingsproces wordt geblokkeerd. Behalve dat ze hevige bloedingen kunnen veroorzaken die het leven van de patiënt kunnen bedreigen, ervaren patiënten die aan de twee ziekten lijden ook vaak symptomen van blauwe plekken op hun lichaam.
4. Vitaminetekort
Een gebrek aan vitamines kan leiden tot blauwe plekken op uw lichaam. U loopt bijvoorbeeld het risico scheurbuik te krijgen als u niet genoeg vitamine C binnenkrijgt. Scheurbuik zelf veroorzaakt verschillende symptomen, waaronder bloedend tandvlees, wonden die niet genezen en blauwe plekken. Daarnaast kan een gebrek aan vitamine K ook blauwe plekken veroorzaken. Deze problemen kunnen meestal worden overwonnen door het consumeren van voedsel of vitaminesupplementen die uw lichaam nodig heeft. Als het probleem aanhoudt ondanks het nemen van de supplementen die je lichaam nodig heeft, heb je waarschijnlijk andere problemen, zoals stofwisselings- of maagdarmstoornissen die het voor je lichaam moeilijk maken om voedingsstoffen op te nemen.
5. Vasculitis
Vasculitis, veroorzaakt door een ontsteking van de bloedvaten, kan symptomen van blauwe plekken op uw lichaam veroorzaken. Naast blauwe plekken zijn enkele van de symptomen van vasculitis:
- Hevig bloeden
- Moeilijk om te ademen
- Gevoelloos
- B' olie
- Hobbels op de huid
- Paarse vlekken op de huid
De behandeling van vasculitis hangt af van de ernst ervan. Het is echter bekend dat het nemen van steroïde medicatie helpt bij de symptomen.
6. Seniele purpura
Meestal vallen ouderen ouder dan 50 jaar aan, deze ziekte veroorzaakt het verschijnen van paarsrode blauwe plekken op de huid. Om deze aandoening te overwinnen, wordt u geadviseerd uw huid te beschermen tegen blootstelling aan de zon. Bovendien moet u voorkomen dat uw lichaam gewond raakt, zodat de blauwe plekken die verschijnen niet erger worden. Er is geen remedie voor deze ziekte, artsen zullen de patiënt meestal aanraden een gezonde levensstijl aan te nemen om blauwe plekken te verminderen.
7. Kanker
Kankers die het bloed en het ruggenmerg aanvallen, zoals leukemie, kunnen blauwe plekken veroorzaken. Chemotherapie en operaties die zo vroeg mogelijk worden uitgevoerd, kunnen kanker in uw lichaam behandelen.
Kunnen blauwe plekken worden voorkomen?
Kneuzingen die verschijnen als een symptoom van chronische ziekten zijn moeilijk te voorkomen. Er zijn echter verschillende dingen die u kunt doen om kleine blauwe plekken te voorkomen. Er zijn verschillende manieren om blauwe plekken te voorkomen, waaronder:
- Zorg voor goede verlichting in huis om het risico op blessures te verkleinen
- Organiseer kabels in uw huis om het risico op letsel door struikelen en vallen te verminderen
- Ontdek de effecten van de medicijnen die u gebruikt
- Laat uw gezichtsvermogen controleren om te voorkomen dat u letsel oploopt
- Wees voorzichtig bij het spelen, sporten of autorijden
- Gebruik van beschermende kussens op bepaalde lichaamsdelen om het risico op letsel te verminderen
[[Gerelateerd artikel]]
Wat te doen als het lichaam vaak blauwe plekken heeft?
Het kan niet meteen volledig worden verwijderd, blauwe plekken op je lichaam zullen inderdaad na verloop van tijd vanzelf verdwijnen. Toch zijn er een aantal dingen die u kunt doen om blauwe plekken te verlichten, waaronder:
- Druk de gekneusde huid samen met een doek gevuld met ijsblokjes gedurende 15 minuten, herhaal dit meerdere keren
- Rust het deel van het lichaam waar de blauwe plek verschijnt
- Verhoog indien mogelijk het gekneusde lichaamsdeel boven het hart om te voorkomen dat het bloed bezinkt
- Neem pijnmedicatie. Vermijd bloedverdunnende medicijnen omdat ze mogelijk de bloeding kunnen verhogen.
- Draag lange mouwen of een lange broek om het gekneusde deel van je lichaam te beschermen
Als de blauwe plekken erger worden of niet lang weggaan, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts. Om het door uitputting gekneusde lichaam verder te bespreken,
vraag het rechtstreeks aan de dokter in de SehatQ health-app. Download nu op
App Store en Google Play .
