Baden is een belangrijk onderdeel van het handhaven van persoonlijke hygiëne. In Indonesië gaat iedereen over het algemeen twee keer per dag in bad, 's ochtends en 's avonds/'s nachts. De frequentie van het baden kan echter per aandoening verschillen. Te veel of te weinig baden lijkt een gezondheidseffect te hebben. Te vaak baden kan een droge en geïrriteerde huid veroorzaken. Ondertussen kan het resultaat van zelden baden u vatbaarder maken voor bepaalde infecties.
De gevolgen van zelden baden voor uw gezondheid
In vergelijking met te vaak baden, is baden zelden eigenlijk vriendelijker voor de gezondheid van uw huid. Regelmatig baden als dat nodig is, is echter de meest geschikte keuze. Een aantal ziekten kunnen optreden als gevolg van onregelmatig baden. Dit zijn de ziekten die mensen bedreigen die zelden baden. 1. Lichaamsgeur
Lichaamsgeur wordt veroorzaakt door een mengsel van zweet en bacteriën op het huidoppervlak. Kortom, zweet is geur- of geurloos. Het is echter bacteriële besmetting in zweet die de slechte geur veroorzaakt. Stapels bacteriën op het huidoppervlak kunnen zich ophopen door zelden te baden. Het is dus niet verwonderlijk dat lichaamsgeur kan verschijnen als je zweet als je zelden doucht. Vooral in de oksel- en liesstreek. 2. Verhoog de ernst van huidziekten
Ophoping van vuil, dode huidcellen en zweet op het huidoppervlak kan ook optreden als gevolg van onregelmatig baden. Deze verschillende onzuiverheden zullen verstoppingen of gesloten huidporiën veroorzaken. Deze aandoening kan verschillende huidziekten veroorzaken of verergeren, zoals acne, psoriasis, dermatitis, tot eczeem. 3. Verhoog het aantal slechte bacteriën
Bacteriële onbalans op het huidoppervlak, inclusief de gevolgen van zelden baden. Dit probleem treedt op omdat het aantal slechte bacteriën meer groeit dan de goede bacteriën. Bacteriële onbalans kan de risicofactoren voor huidinfecties verhogen. Een daarvan is de groei van plaques op het oppervlak van de huid, dermatitis verwaarlozing genaamd. Deze aandoening wordt gekenmerkt door het verschijnen van dikke plekken en een schilferige huid. 4. Veroorzaakt schimmelinfecties
Schimmel is een van de aandoeningen die ernstige huidinfecties kunnen veroorzaken. De schimmel kan zich op het huidoppervlak, op de geslachtsdelen, aan de binnenkant van de mond bevinden. Een van de belangrijkste oorzaken van schimmelinfecties is een slechte persoonlijke hygiëne, zoals het gevolg van zelden baden. [[Gerelateerd artikel]] 5. Opbouw van dode huidcellen
Niet alleen roeien slechte bacteriën uit, baden dient ook om het lichaam te reinigen van dode huidcellen en verschillende andere onzuiverheden. Aan de andere kant kunnen dode huidcellen zich ophopen en de schoonheid van de huid verminderen als gevolg van onregelmatig baden. Als gevolg hiervan zal de huid er donkerder en doffer uitzien. 6. Jeukende huid
Verschillende soorten vuil, zweet en microben die zich ophopen op het huidoppervlak kunnen de huid ongemakkelijk maken. Deze aandoening wordt over het algemeen gekenmerkt door jeuk van de huid. Jeuk die erger wordt, kan dan irritatie veroorzaken door het krabben dat je doet. Niet alleen dat, vuile en stinkende lichaamscondities kunnen ook insecten zoals muggen uitnodigen om naar je toe te komen. Dit kan er dus voor zorgen dat jeuk en irritatie erger worden. 7. Aandoeningen van het genitale gebied
De lies is een van de gebieden die het meest wordt getroffen door het gebrek aan baden. Naast het stinken, zorgt onregelmatig baden er ook voor dat het genitale gebied vatbaarder is voor bacteriële en schimmelinfecties. Vooral als het gebied vaak in vochtige omstandigheden is. Dit probleem kan jeuk, ongemak en mogelijk pijn veroorzaken die medische aandacht vereist. 8. Haarproblemen
Naast de huid en geslachtsdelen beïnvloedt het resultaat van zelden baden ook de conditie van het haar. Een hoofdhuid die zelden wordt schoongemaakt, wordt vuiler en vetter. Naast het toenemen van hoofdhuidaandoeningen zoals roos, zal het haar er ook vies, vettig, slap en stinkend uitzien. Kortom, er is geen ideale badfrequentie. Experts raden af om te vaak te baden. Sommige mensen met een bepaalde levensstijl of bepaalde omgevingsomstandigheden krijgen zelfs het advies om maar eens in de twee dagen of zelfs twee keer per week te douchen. U kunt het aantal baden naar behoefte verhogen als u vuil bent, vaker zweet (zoals sporten of in warme gebieden), een neiging heeft tot lichaamsgeur en andere redenen. Neem een snelle douche gedurende 5-10 minuten om de huid te reinigen en te hydrateren. Als u vragen heeft over de gezondheid van de huid, kunt u deze gratis rechtstreeks aan uw arts stellen via de SehatQ family health-applicatie. Download de SehatQ app nu in de App Store of Google Play.
