Over het algemeen heeft de menselijke voet een boog in de voetzool. Er zijn echter omstandigheden waarbij de voeten van een persoon niet die boog (of slechts een klein beetje) hebben waardoor het hele oppervlak van de voetzool de grond raakt. Deze aandoening staat vaak bekend als platvoeten of eendenvoeten. Heeft deze aandoening een slechte invloed op de gezondheid, waar komt het vandaan en kan het worden genezen? Lees verder voor dit artikel. [[Gerelateerd artikel]]
Wat zijn eendenpoten?
Eendenpoten of platvoeten worden gekenmerkt door zolen die geen of weinig boog hebben. De boog in de voetzool werkt als een veer wanneer je stapt. Daarnaast helpt het ook om het gewicht gelijkmatig over de voetzolen en dijen te verdelen, zodat de voeten niet vermoeid raken tijdens het lopen. Het ontbreken van bogen in de voetzolen kan leiden tot voetproblemen. Deze aandoening kan aan beide voeten voorkomen. Meestal ervaren mensen met eendenpootjes zelden klachten. Deze aandoening maakt de patiënt echter sneller vermoeid tijdens het lopen, vatbaar voor problemen in de knieën en enkels, wat pijn veroorzaakt. Spierverstuikingen en pijn in de ligamenten, kuiten, heupen, knieën en dijen of onderrug zijn andere indicaties van een eendenpootaandoening. De pijn kan worden gevoeld wanneer u staat of zware lichamelijke inspanning doet.
Wat veroorzaakt eendenpoten?
Eendenpoten kunnen verschillende oorzaken hebben. Dit zijn de oorzaken:
- Genetische factorenEendenpoot is iets dat in de familie kan worden doorgegeven
- Vertraagde ontwikkeling van de voetboogEendenvoeten kunnen verschijnen als gevolg van de boog in de voetzool die niet volledig is ontwikkeld
- Toenemende leeftijd, naarmate je ouder wordt, kunnen de pezen die de voetboog ondersteunen zwakker worden
- Voet- of knieblessure, kunnen bepaalde verwondingen aan de voet, zoals tendinitis, de pezen in de voet beschadigen en de voetboog plat maken
- Zwakke boog, de voetboog is alleen zichtbaar wanneer de voet wordt opgetild en wanneer deze is geplant, wordt de boog gelijkmatig over de vloer verdeeld
- Bepaalde voetaandoeningen hebben, voetaandoeningen, zoals: tarsale coalitie zorgt ervoor dat de botten in de voet samenkomen en stijfheid in de voet veroorzaken
- Bepaalde medische aandoeningen, kunnen bepaalde medische aandoeningen zoals artritis, neurologische aandoeningen en spierziekten eendenpoten veroorzaken
Wat gebeurt er als eendenpoten onbehandeld blijven?
Eendenpoten of platvoeten maken patiënten vatbaar voor voetproblemen. Echter, voor degenen onder u die last hebben gehad van andere voet-, onderbeen- of enkelproblemen, zoals artritis, eeltknobbels en tendinitis, kunnen eendenpoten deze aandoeningen juist verergeren. Platte voeten kunnen ook van invloed zijn op de houding bij het staan, rennen of lopen. Een verkeerde houding kan uw kansen op pijn in uw enkels, heupen en knieën vergroten.
Omgaan met eendenpoten
Heeft u geen specifieke klachten rond uw voeten, dan hoeft u bepaalde behandelingen niet te ondergaan. Voor degenen onder u die uw eendenpoten willen overwinnen, kan de arts u echter behandelen in de vorm van:
- Fysiotherapie, zal de therapeut analyseren hoe u rent en u helpen uw techniek en houding te veranderen tijdens het hardlopen of wandelen
- Rekoefeningen, eendenvoeten veroorzaakt door een korte achillespees kunnen rekoefeningen worden geleerd
- Voetondersteuning bieden, U kunt een voetsteun installeren bij een apotheek of een die door een arts is gegeven. Deze steunen dienen om de impact van de pootjes van de eend te verminderen
- pijnstillers, worden pijnstillers gegeven als eendenpoten pijn veroorzaken in de voeten, enkels of andere lichaamsdelen.
- Gebruik van speciale schoenenNaast het ondersteunen van de voetzool kunt u ook speciale schoenen gebruiken die de voetzool kunnen ondersteunen.
[[Gerelateerd artikel]]
Aantekeningen van SehatQ
Eendenpoten hebben geen behandeling nodig als ze geen bepaalde impact hebben, maar als je bepaalde klachten krijgt door eendenpoten, kun je een arts raadplegen voor een goed onderzoek en behandeling.
