Gezondheid

Dit is het gevaar van roddelen voor daders en slachtoffers

Ghibah of gibah is een absorptiewoord uit het Arabisch dat slecht praten over andere mensen betekent. In de alledaagse taal lijkt roddelen eigenlijk op roddelen, waarbij negatief nieuws wordt verspreid dat niet per se op grote schaal waar is, noch via mond-tot-mondreclame, noch via de media. De meeste mensen beschouwen roddelen als iets natuurlijks, dus het is niet ongewoon om deel uit te maken van de dagelijkse communicatie en sociale contacten. Hoewel het gevaar van roddelen niet klein is en een impact kan hebben op de lichamelijke en geestelijke gezondheid.

Kenmerken van roddelen

Roddelen is meestal een verhaal dat veel mensen aantrekt, maar de essentie is het vernederen of kwetsen van een andere persoon die het slachtoffer is. De verspreide informatie is ook niet bekend waar te zijn. Het onderwerp van achterklap is meestal informatie die als schandalig wordt beschouwd. De inhoud die wordt verspreid is meestal in de vorm van persoonlijke informatie en niet dingen die openlijk kunnen worden besproken.

Gevaar voor achterklap

Het gevaar van achterklap schaadt niet alleen de mensen die er het slachtoffer van zijn, maar kan ook de mentale en fysieke gezondheid van de betrokkenen aantasten. Vooral als je sterke gevoelens hebt voor de persoon over wie je het hebt. Of je hem nu kent of niet, je voelt sympathie of zelfs antipathie voor de persoon die wordt voorgesteld.

1. Roddelen kan je emoties afvoeren en je humeur bederven

Het grootste gevaar van roddelen is dat het je aandacht en emoties wegzuigt. Uiteindelijk kan dit leiden tot negatieve gedachten en gevoelens. Maar dat is iets wat je niet zou moeten voelen. Vooral in het nieuws is dat niet duidelijk de waarheid. Behalve dat het emotioneel uitputtend is, kunnen de gevaren van roddelen ook je humeur snel bederven. Moment humeur Je bent eigenlijk goed en gelukkig, een negatief nieuws van roddel kan je humeur onmiddellijk verslechteren. Hoe sterker de emotie die u voelt over het nieuws dat u ontvangt, hoe sterker de impact op u zal zijn. Deze toestand kan in je hoofd blijven hangen. Zelfs als je de waarheid kent, kunnen negatieve emoties terugkomen elke keer dat je je de vorige roddel herinnert.

2. Kan de zelfreputatie schaden

Het gevaar van achterklap schaadt niet alleen de reputatie van degene over wie wordt gesproken, maar ook van de dader. Als je vaak slecht over andere mensen verspreidt of praat die niet per se waar zijn, dan word je beschouwd als iemand die niet te vertrouwen is. Mensen om je heen kunnen angstig zijn om dicht bij je te zijn of zich voor je openstellen omdat ze bang zijn dat ze het onderwerp van je roddels kunnen worden.

3. Lasteraars zijn gemakkelijk te beoordelen en te voelen onzeker

Mensen met de gewoonte om aalmoezen te geven, kunnen ook een negatief karakter vormen. Je wordt zo gemakkelijk om over anderen te oordelen en wordt misschienonzekerd.w.z. zich vaak onzeker of altijd achterdochtig voelen.

4. De relatie verbreken

Een van de redenen voor het geven van roddels wordt meestal gedaan vanwege woede jegens de slachtoffers van roddel. Maar opgeven lost het probleem helemaal niet op. In feite kan dit de situatie zelfs verergeren en uw relatie met de persoon in kwestie schaden.

5. Lichamelijke en mentale stoornissen

Het gevaar van roddelen kan ook mentale problemen veroorzaken, zoals vermoeidheid, angst en depressie. Vooral als de roddel over jou gaat of iemand waar je om geeft. Bovendien kan roddelen ook pesten aanmoedigen (pesten), waarbij mogelijk fysiek geweld betrokken is. Indien niet onmiddellijk behandeld, kan het gevaar van roddelen op de lange termijn leiden tot fysieke en mentale problemen, zoals klinische depressie, posttraumatische stressstoornis, paniekaanvallen, schuldgevoelens, tot zelfmoord. [[Gerelateerd artikel]]

Roddelen vermijden

Gezien de gevaren van roddelen hierboven, is het een goed idee om de hobby van prediken te verminderen of er helemaal mee te stoppen. Eén ding moet je begrijpen: de gevaren van roddelen wegen zwaarder dan de voordelen. Om achterklap te voorkomen, moet u informatie die niet duidelijk is niet snel geloven. Vooral als het gaat om het verspreiden ervan. Onthoud u van commentaar en het uiten van roddels. Stop met de gewoonte om achter hun rug om over andere mensen te praten. Als je een probleem hebt met iemand anders, is het verstandig om het direct onder ogen te zien en een leuk gesprek aan te gaan. Ondertussen, als je het onderwerp wordt van roddel, dan is de beste stap om alle toegang tot communicatie met de dader te blokkeren en deze volledig te negeren. Als u vragen heeft over gezondheidsproblemen, kunt u deze gratis rechtstreeks aan uw arts stellen via de SehatQ family health-applicatie. Download de SehatQ app nu in de App Store of Google Play.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found